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便秘，到底是身体哪里堵了
不要让最后一滴水，变成眼泪！ 在这里 有爱，有生活，有健康~ 生活健康 小科普 便秘，到底是身体哪“堵”了？ 传统便秘可分三种：直肠性便秘、痉挛性便秘、弛缓性便秘。 直肠性便秘 DISEASE PREVENTION 久坐马桶看书、玩手机等，日久导致便意迟钝，大便堆积直肠。 改掉边上厕所边看书等坏习惯，可以帮助慢慢恢复便意的敏感性。此外，坐便姿势也会影响排便顺畅度，可采用蹲姿，或坐姿时在脚下垫个小板…
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4月1日，今日起《生活饮用水新标准》正式实施
不要让最后一滴水，变成眼泪！ 在这里 有爱，有生活，有健康~ 前言 水是生命之源，饮水安全是人类健康和生命安全的基本保障。 2022年3月15日国家卫生健康委发布了最新的《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2022），将于今日2023年4月1日开始实施。 新标准的主要变化： Major changes to the new standards: 四项变化标准 ① 水质指标由GB-5749-200…
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健康谈丨给细胞健康水，才能让细胞健康起来！
不要让最后一滴水，变成眼泪！ 在这里 有爱，有生活，有健康~ 前言 生命诞生的每时 每刻 都离不开水的参与和作用 身体缺水 会使人体许多生理功能受到抑制 直到这些功能彻底消失水是能量的主要来源 它是人体的流动资金 拥抱健康 Embrace health 细胞健康！人体才健康！ 人体组织非常特别，自然界存在的所有能量元素人体中都基本存在，中国传统中医养生的天人合一也证实了这一点。而水分是输送能量的载…
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