冬至｜人间小团圆 冬至大如年

冬季，是四季之一，传统是以二十四节气“立冬”作为冬季的开始，“立冬”意味着风雨、湿度、光照、气温等，处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡。冬，即“终也、万物收藏也”，立冬后万物开始闭藏。

“四立”划分四季反映了气候、物候等多方面特征。现在划分四季常根据气温变化划分，采用的是近代学者张宝堃的“候平均气温”法，按候平均气温法划分的四季，日平均气温连续五天等于或低于10摄氏度算是入冬。

冬至是中国传统节日中的一个重要节气，每年农历十二月二十二日或二十三日，太阳直射南回归线，北半球白天最短、夜晚最长。冬至标志着一年中最寒冷的时节的开始，也代表着阳气开始渐渐复苏，春天的希望即将到来。

冬至在中国有着悠久的历史和丰富的文化内涵。古人认为冬至是阴气最盛的时候，所以要进行一系列的庆祝活动，以求祈福和驱邪。比如，人们会挂蒜头、贴红纸、放鞭炮等，以驱逐霉运和邪气。同时，冬至也是家庭团聚的日子，家人们会一起吃团圆饭，共同迎接新的一年。

除了庆祝活动以外，冬至还有一些独特的风俗习惯。比如，南方地区有吃汤圆的习俗，而北方地区则有吃饺子的传统。汤圆象征着团圆和完整，人们相信吃了汤圆可以避免家人分离和团聚的愿望能够实现。而饺子则寓意着财源滚滚，因为饺子的形状像元宝，人们希望在新的一年里财源滚滚，生活富裕。

冬至也是养生的好时节，古人有“冬至补三九”的说法。在冬至这天，人们会注重保暖和进补，以应对严寒的冬天。有些地方还有特殊的食俗，比如吃腊八粥、煮羊肉汤等。这些食物都富含热量和营养，可以帮助人们增强体力，抵御寒冷。

此外，冬至也是一些地方举办传统体育活动的好时机。比如，中国北方的河南省洛阳市就有举办冬至杂技表演的习俗。人们穿着厚厚的棉衣，在寒冷的天气中展示各种惊险的杂技表演，这不仅是一种娱乐方式，也是对冬季的挑战和勇气的象征。

总的来说，冬至是中国传统文化中一个重要的节气，它标志着冬天的正式来临，也代表着新的一年即将到来。在这一天，人们会进行各种庆祝活动、食俗习惯和体育运动，共同迎接寒冷的冬季和新的希望。冬至不仅是中华民族的传统，也是文化交流和传承的重要载体，让我们一起珍视这一独特的节日，感受其中蕴含的浓厚情感和文化底蕴。